随着生活水平的提高，小儿营养缺乏症已大大减少了。但喂养不当或膳食调配不合理，也会造成某些营养素的不足。凭肉眼判断小儿的营养状况，即简单又不需要太多的专业知识，一般可遵循以下顺序：

 　　头、面、皮肤

 　　头发无光泽、细疏色淡、易脱落---蛋白质不足；面部鼻唇沟的脂溢性皮炎---维生素B2不足；皮肤干燥、毛囊角化---维生素A不足；皮肤因阳光、压力、创伤而致的对称性皮炎---烟酸不足；皮肤出血或瘀斑---维生素C不足；阴囊、阴唇皮炎---维生素B2不足全身性皮炎---锌和必需脂肪酸不足；匙状指甲---铁不足；皮下组织水肿---蛋白质不足；皮下脂肪减少---食量、热量不足；脂肪增加---热量过多。

 　　眼、口、腺体

 　　结膜苍白---贫血（如铁缺乏）；结膜干燥斑、角膜干燥及软化---维生素A不足；睑角炎---维生素B2、维生素B6不足；口角炎、口角斑痕---维生素B2、铁不足；唇干裂---复合维生素B不足；舌炎---烟酸、叶酸、B2、B12不足。

牙釉---氟过多；龋齿---氟不足；牙龈海绵状出血---维生素C不足；甲状腺肿大---碘不足。

 　　肌肉、骨骼

 　　肌肉量减少---热能及蛋白质不足；骨骼和颅骨软化、方颅，手脚镯症、前卤闭合晚，软骨、肋骨串球，X形腿、O形腿---维生素D不足；骨触痛---维生素C不足。

 　　上述肉眼观察的临床表现，列出了营养缺乏病的可能原因，其他疾病也会有相同体征，要注意鉴别。如能结合体格增长速度和膳食调查，可能会更加确切。