国旗下讲话:不挑食:
谢榴炜
老师们,小朋友们:早上好!
小朋友们,你们知道这个礼拜五是什么节日吗?(不知道)让我来告诉你们吧,这个礼拜五是5月20号,是全国学生营养日,所以今天谢老师国旗下讲话的题目就是《不挑食》。
很多小朋友要问了:谢老师,为什么要有这么一个节日呢?我们都知道现在我们小朋友的身体都在长高长大,可是很多小朋友都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯,例如不喜欢吃蔬菜只喜欢吃肉,遇到不喜欢吃的菜就不想吃饭,遇到喜欢吃的菜就只吃他爱吃的等等。你们觉得这种行为对不对?(不对)是呀,我们每个小朋友都知道不能挑食,那我们应该怎么做呢?(请小朋友回答)
是的,刚才我们小朋友都说的很好。在平时吃饭的时候,要把碗里的蔬菜、白米饭、鱼肉都吃得干干净净的,不能因为不爱吃某些蔬菜就不吃。因为每一种食物里面都有丰富的营养,都能帮助你长得更高,长得更好。我们每天的饭菜都是食堂阿姨精心搭配的,包含了小朋友每天必需的营养,如果你每天都把饭菜吃完老师相信你一定会长得又高又好!很多小朋友都喜欢吃零食,比如薯片、饮料、糖等等,吃多了就吃不下午餐了,这样我们的身体还是没有吸收到充足的营养,因为零食里面的营养是不够小朋友长高的,所以零食要少吃点。还有小朋友喜欢吃路边的小吃,你知道吗那些小吃都是不卫生的,汽车驶过灰尘都飘到小吃上了,你们说还干净吗?所以路边的小吃也要少吃点,多吃午餐、晚餐,这样才能长得又高又好!
小朋友们养成不挑食的好习惯和我们养成良好的学本领的习惯一样重要,希望小朋友们都能在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!